SAMTALER
“Det er gjennom samtaler at vi sammen kan finne frem til nye måter å forstå hverandre på, og håndtere det som oppleves som vanskelig.”
Individuelt
Trenger du noen å snakke med? I individuelle samtaler tilbyr vi et rom for å snakke om det som opptar deg. Temaer som ensomhet, tvil, sorg, livskriser, valg, depresjon, m.m. kan løftes frem og sees på. Sammen kan vi finne frem til nye måter å se på, forstå og håndtere det som oppleves som utfordrende.
Par eller andre viktige relasjoner
Noen ønsker å jobbe med parforholdet sitt for å bevare det gode, eller gi forholdet ny giv og næring. Andre opplever kommunikasjons- og konfliktmønstre som overskygger og tærer på forholdet. Noen kan være i tvil om forholdet er bærekraftig, og har bruk for en samtalepartner for å finne ut om forholdet kan reddes, eller om man skal gå hver sin vei. Bestemmer man seg for et brudd, kan det også være klokt å få bistand til å gjennomføre bruddet på en så hensiktsmessig og skånsom måte som mulig.
Det er også noen som foretrekker å først komme alene til samtale, før man evt. er klar for å ta med partneren eller andre som berøres av situasjonen. Det er ditt behov som avgjør.
Familie
Som foreldre er det ikke uvanlig at man blir usikker på hvordan man skal møte barna i enkelte utviklingsfaser. Livet er i stadig forandring, og det kan fort oppstå forvirring i de ulike overgangsfasene– fra par til familie, barn til tenåring, fra å være fulltidsforeldre til «empty nest». Andre forhold det kan være nyttig å få hjelp til å forstå og navigere i, kan være om det har kommet et nytt barn inn i familien, eller om familien plutselig består av dine og mine barn. Det kan også oppstå utfordringer i relasjon til egne søsken, foreldre eller andre familiemedlemmer. Ulike behov, forventninger og forhåpninger kan prege familielivet på utfordrende måter. Som familieterapeuter kan vi hjelpe deg å løfte blikket, og identifisere mønstre for å skape innsikt, forståelse og handlingsmuligheter.
Brudd
Å gå fra hverandre kan være resultat av en felles prosess og beslutning, eller et uønsket valg den andre har tatt. Når livet snus opp ned, kan mange følelser oppstå. Da kan det være hjelpesomt å sortere tanker sammen med en profesjonell samtalepartner. Er det i tillegg barn involvert, er det desto viktigere å bli enige om felles retningslinjer, en samlet fortelling om den nye familieformen og et foreldresamarbeid som har barnas beste i fokus.